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ズボラ副菜★もやしとツナのカラシ和え
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ズボラ副菜★もやしとツナのカラシ和え-レシピのメイン写真

ズボラ副菜★もやしとツナのカラシ和え

Kananan85
Kananan85 @cook_40063509

あともう一品という時に超簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
安いのでよくもやし買うのですが、冷蔵庫の中に1袋残っていたので、適当に作りました。

あともう一品という時に超簡単に作れます!
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安いのでよくもやし買うのですが、冷蔵庫の中に1袋残っていたので、適当に作りました。

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ズボラ副菜★もやしとツナのカラシ和え

Kananan85
Kananan85 @cook_40063509

あともう一品という時に超簡単に作れます!
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安いのでよくもやし買うのですが、冷蔵庫の中に1袋残っていたので、適当に作りました。

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安いのでよくもやし買うのですが、冷蔵庫の中に1袋残っていたので、適当に作りました。

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材料

2人ぶん
  • もやし 1袋
  • ツナ缶 1/2缶
  • しょうゆ 小さじ1位
  • 和カラシ(チューブ) 1cm位(お好みで)
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作り方

  1. 1

    もやしをタッパーなどに入れてレンジでチンします。(1.5~2分位)

  2. 2

    もやしをチンしてる間にツナ缶の油をよくきります。

  3. 3

    もやしが熱いうちにしょうゆとツナを入れてよく和えます。

  4. 4

    少し冷めたらカラシをくわえてさらに良く和えて完成。

  5. 5

    辛いのが苦手な人はもやしが熱いうちにカラシを加えるとそれ程辛くないと思います。

コツ・ポイント

火の通ったもやしにバッと加えて和えて終わりです。

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Kananan85
Kananan85 @cook_40063509
2016/04/17 10:53に公開
クックパッド様様なズボラ星人(◦︎˙-˙◦︎)美味しいものはしあわせにしてくれますね。
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このレシピのキーワード

ツナ もやし

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