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豆苗サラダ
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豆苗サラダ-レシピのメイン写真

豆苗サラダ

ゆうにょん♡
ゆうにょん♡ @cook_40250578

簡単手早く、豆苗サラダ。
豆苗は、栄養満点!簡単に作って、しっかり栄養補給しましょう♡
このレシピの生い立ち
豆苗が余ってたので。

簡単手早く、豆苗サラダ。
豆苗は、栄養満点!簡単に作って、しっかり栄養補給しましょう♡
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簡単手早く、豆苗サラダ。
豆苗は、栄養満点!簡単に作って、しっかり栄養補給しましょう♡
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豆苗が余ってたので。

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豆苗は、栄養満点!簡単に作って、しっかり栄養補給しましょう♡
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材料

2人分
  • 豆苗 1パック
  • ごま油 少々
  • 塩 少々
  • 紅生姜 お好みで
  • 豆腐 お好みで
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作り方

  1. 1

    豆苗を食べやすいサイズにカット

  2. 2

    カットした豆苗をボールにいれ、そこに紅生姜、ごま油、塩を入れます。

  3. 3

    仕上げにお豆腐をちょっと盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

紅生姜じゃなく、カニカマや冷蔵庫に残っているものでOKです。
チューブの生姜でも美味しくできます。
豆苗は、栄養たっぷりなのでたまに食べて栄養補給すると、元気になれます♡

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ゆうにょん♡
ゆうにょん♡ @cook_40250578
2016/02/03 00:47に公開

このレシピのキーワード

サラダ 豆苗 豆腐

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