春キャベツとコンビーフの炒飯

Name: 春キャベツとコンビーフの炒飯
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春キャベツ １００g; コンビーフ 2分の1缶 40g; 枝豆 ３０g; コーン ３０g; ご飯 茶碗２杯強; ◎半熟卵 ２個; ◎アサツキ(ネギでも可) 適量; ◎刻み海苔 適量; ★創味シャンタン 小さじ4分の1; ★中華粉末 小さじ2分の1; ★にんにくパウダー 少々; ★塩コショウ 少々

かこナール @cook_40099112

柔らかい春キャベツと、塩気とごま油が効いたコンビーフが絶妙なバランスに♡
半熟卵を崩して豪快に混ぜて頂きます♬*゜
このレシピの生い立ち
おつまみに食べた『缶つま』が中途半端に
残っていたので、炒飯にしてみました✧*。

春キャベツとコンビーフの炒飯

かこナール @cook_40099112

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材料

２人分

春キャベツ１００g
コンビーフ 2分の1缶 40g
枝豆３０g
コーン３０g
ご飯茶碗２杯強
◎半熟卵２個
◎アサツキ(ネギでも可) 適量
◎刻み海苔適量
【調味料】
★創味シャンタン小さじ4分の1
★中華粉末小さじ2分の1
★にんにくパウダー少々
★塩コショウ少々

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作り方

1
キャベツを細かく刻む。アサツキは小口切りにしておく。
2
枝豆・コーン・コンビーフを用意します。
3
フライパンに油をひき、キャベツを入れて油が回ったらコンビーフ→枝豆→コーンを入れて混ぜ合わせる。
4

③にご飯を入れて★で調味する。
皿に炒飯を盛り◎をトッピングする。

コツ・ポイント

②枝豆とコーンは冷凍を、コンビーフは
『缶つま』を使用しています。
コンビーフは先にほぐしておくと他の具と
混ざりやすいですよ！

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つくれぽ

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かこナール @cook_40099112

2016/04/20 07:22に公開

大阪在住の主婦です。安い、早い、旨い(๑❛ڡ❛๑)‼‼をベースにした家庭料理をご紹介しています。ややこしい調味料は使いません。安価な食材と家庭にある調味料で、簡単に美味しく仕上がる料理をご提案しています。フードコーディネーター２級認定クシマクロビオティックス認定Helthy&beauty food adviser認定

このレシピのキーワード

炒飯ねぎ枝豆コーンあさつきキャベツ卵コンビーフご飯

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