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お豆腐の棒棒鶏風
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お豆腐の棒棒鶏風-レシピのメイン写真

お豆腐の棒棒鶏風

Saika08
Saika08 @cook_40089691

簡単！さっぱり！ヘルシー♩
このレシピの生い立ち
暑くなって来たので、さっぱりしたものが食べたくて作りました。

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Saika08
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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 一丁
  2. キュウリ 1/2本
  3. 鶏ささみ 1/2本
  4. ごまドレッシング 適量
  5. 酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏ささみは、ささみが浸るくらいの水に小さじ1の酒を入れて弱火で茹でます。

  2. 2

    キュウリをお好みの切り方で切り(私のはスライサーです)、氷水で冷やしたささみを割いておきます。

  3. 3

    一丁を半分に切ったお豆腐に、キュウリとささみを乗せて、ごまドレッシングをかけたら完成です♩

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Saika08
Saika08 @cook_40089691
2014/05/27 11:18に公開
甘党で好き嫌いの無い旦那さんと、愛犬と暮らしていますヾ(*´∀`)ﾉつくれぽ100件になりました！（2015年6月現在）時短、簡単、美味しいレシピを目指しています！
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