フュメドポワソン(魚介の出汁)

otomo @cook_116053753
魚のアラとクズ野菜で美味しい魚介の出汁を。
この出汁を使ってパスタやスープ、パエリアなどを作ると、とっても美味しい仕上がりに🤤ひと手間で絶品料理ができます。アラが手に入ったら作ってみてください。
今回くず野菜は、カリフラワーの茎と、玉ねぎの端っこを使いました。
フュメドポワソン(魚介の出汁)
魚のアラとクズ野菜で美味しい魚介の出汁を。
この出汁を使ってパスタやスープ、パエリアなどを作ると、とっても美味しい仕上がりに🤤ひと手間で絶品料理ができます。アラが手に入ったら作ってみてください。
今回くず野菜は、カリフラワーの茎と、玉ねぎの端っこを使いました。
作り方
- 1
魚のアラは塩を満遍なく振り10分放置。キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。
- 2
大きめの鍋に①とくず野菜を入れ炒める。(魚に焼き色がつくくらい)
- 3
白ワインを加えアルコールを飛ばす。
- 4
水を加え15分煮込む。(水はアラが隠れるくらい入れる)アクが出てきたら取る。アラを潰しながら煮込む。
- 5
ザルにリードを敷いて漉す。綺麗なスープが出来上がり。
- 6
スープはこんな感じ。多めに作って冷凍しても良い。
コツ・ポイント
アラの大きさによって水の量が変わります。今回は1000mlの水でしたが、アラが隠れるくらい水を入れてください。今回は、シマアジを使いましたが、鯛、鰤のアラでもOK。煮込む時にローリエ入れてもOK
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