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10分で朝ごはん(ロールドック)
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10分で朝ごはん(ロールドック)-レシピのメイン写真

10分で朝ごはん(ロールドック)

aosora
aosora @cook_40103560

朝ごはん、ロールドックのタイムトライアルです。
このレシピの生い立ち
朝ごはん、タイムトライアルしてたらこうなりました。お湯沸いてからはだいたい3分です。

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朝ごはん、タイムトライアルしてたらこうなりました。お湯沸いてからはだいたい3分です。

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材料

6個分
  • ロールパン(1袋6個入り) 1袋
  • マーガリンかバター 適宜
  • レタス(大判〜中位の葉) 3枚
  • ウインナー(魚肉では無い物だいたい1袋6個入り) 1袋
  • ケチャップ 適宜
  • マスタード(ディジョンマスタード) 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋に水を張り、中火にかける。

  2. 2

    レタス3枚を洗ってザルに開け水気を切る。

  3. 3

    ロールパンの中央に切れ目を入れる。

  4. 4

    お湯沸いたらウインナーを鍋に投入。表示通り茹でる。(だいたいのウインナーには3分って書いてあります。)

  5. 5

    ロールパンの中央の切れ目にマーガリンかバターを塗る。バターなら少し温めて柔らかくしてください。

  6. 6

    レタスを3枚を半分にちぎり、ロールパンの中央の切れ目に挟む。

  7. 7

    3分経ってウインナーが茹で上がったら1つづつ切れ目に挟む。(レタスをちぎった上に乗せる。)

  8. 8

    ウインナーの脇にケチャップとマスタードを乗せて完成。

コツ・ポイント

水からじゃないと時間が計算できないんですが、お湯からだと早いんだろうな、とは思ってます。。
マーガリンかバターとありますがパンに水分が滲みるのの予防と風味付ですから省いても大丈夫です。

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aosora
aosora @cook_40103560
2014/05/29 16:10に公開
夫が高血圧症と血中脂質異常症なのでなるべく減塩と減油脂と手抜きを心がけています。地味にレシピに改変をちょいちょい入れています。見てみて下さい。プリントアウトしてくださった方ごめんなさい。最近地味にでなく抜本的に変えてる事に気付き戦慄してる。。衝撃的告白ですがキャッチーなコピー付けてますがそんなに美味しくないです。スミマセン。あなたのウデが悪いわけでは無いので大丈夫。
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このレシピのキーワード

レタス ソーセージ バター マスタード 魚肉 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19837205
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