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ナスとチョリソーのペペロンチーノ
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ナスとチョリソーのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

ナスとチョリソーのペペロンチーノ

柚子jam
柚子jam @cook_40178602

ピリッと辛めでお摘みにも
このレシピの生い立ち
夏は作った後少し冷まして食べても美味しく
サッパリサラダに会う少し味のハッキリしたパスタをと思い作りました

ピリッと辛めでお摘みにも
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夏は作った後少し冷まして食べても美味しく
サッパリサラダに会う少し味のハッキリしたパスタをと思い作りました

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ナスとチョリソーのペペロンチーノ

柚子jam
柚子jam @cook_40178602

ピリッと辛めでお摘みにも
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夏は作った後少し冷まして食べても美味しく
サッパリサラダに会う少し味のハッキリしたパスタをと思い作りました

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夏は作った後少し冷まして食べても美味しく
サッパリサラダに会う少し味のハッキリしたパスタをと思い作りました

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材料

2人分
  • パスタ 2束(2人分
  • 茄子 1〜2本
  • チョリソー 4〜5本
  • パセリ 半袋
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 味付け用 1つまみ
  • オリーブオイル 大さじ3〜5
  • あればワイン 大さじ1
  • ダシ調味料(昆布やカツオなど 小さじ1
  • ニンニク 2片
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は短冊切りか乱切りにしポリ袋に
    塩ひとつまみで密封し
    しんなりさせ
    使う前に水分を絞っておく

  2. 2

    パセリはみじん切り
    チョリソーは輪切りにし
    パスタを茹でる

  3. 3

    ニンニクをみじん切りにし
    オリーブオイルでじっくり焦がさないよう低温加熱して火を止め
    パセリ、チョリソーを入れておく

  4. 4

    フライパンへ水気を絞ったナス
    茹でたパスタと調味料を入れ
    さっといためる

    味見をし塩気を調節する

コツ・ポイント

茄子とチョリソーに塩分があるので
茹でるときに塩を使わず
炒めからめるときに塩を少しにし
味見で調節してください

しんなりさせた茄子は白から黄色っぽく変わります
こうしてあると生でも食べられるので
サッと炒めでも大丈夫です

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柚子jam
柚子jam @cook_40178602
2017/07/17 02:06に公開
簡単でなおかつ一度に沢山栄養の摂れるメニューが大好き
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ なす かつお パスタ にんにく コンブ チョリソー ワイン

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