簡単！豆苗の胡麻サラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

胡麻ドレがオススメ

このレシピの生い立ち
野菜もたっぷりの豆苗サラダに！
豆苗　ID:19592735

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材料

  1. 豆苗 適量
  2. 胡瓜 1本
  3. 人参 少々
  4. レタス 少々
  5. 胡麻ドレ 少々
  6. 白炒りごま 少々
  7. マカダミアナッツオイル 少々

作り方

  1. 1

    薄切り胡瓜、千切り人参は塩もみしてしばらくしてしっかり絞る

  2. 2

    豆苗は短く切って軽く洗う
    盛り付けて胡麻ドレ、オイルを掛けて完成

コツ・ポイント

オイルは無くても他のヘルシーオイルでも！
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