簡単 さつまいもレーズン

りくりなまま
りくりなまま @cook_40263090

切って煮るだけ!鉄分、食物繊維たっぷりでおやつにもおかずにも、お弁当にも。
このレシピの生い立ち
レーズン好きな子供のために。

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材料

  1. さつまいも 300g中1本位
  2. レーズン 30g位
  3. きび砂糖または砂糖 大さじ2弱
  4. 100cc
  5. バターまたはマーガリン 小さじ1
  6. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗い、輪切りにする。大きい場合は半月切りに。

  2. 2

    鍋に水、きび砂糖、塩を入れ蓋をして10分中火〜弱火で煮る。

  3. 3

    バターまたはマーガリンとレーズンを加え絡め、蓋をして5分〜10分弱火で煮る。時々芋を転がして煮からめる。

  4. 4

    蓋を取り、煮からめながら水気をとばす。少し水分が残りトロッとする位がおすすめ。

コツ・ポイント

鍋の種類や火力により火加減や時間を調節してください。
砂糖を減らし、マーガリンとレーズンの代わりに乾燥昆布で煮るのも我が家の定番です。

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りくりなまま
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