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サイドメニュー的*サラダスパゲティ
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サイドメニュー的*サラダスパゲティ-レシピのメイン写真

サイドメニュー的*サラダスパゲティ

kumiworld
kumiworld @cook_40088385

主役スパゲティではなくて、サラダ的サイドメニュー的な一品です!
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材料

  • サラダスパゲティ 100g
  • サニーレタスなど 2〜3枚
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 4こ
  • 玉ねぎ・紫玉ねぎ 合わせて1/2こ
  • コーン 70g
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 青じそドレッシング 大さじ2
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作り方

  1. 1

    スパゲティを茹でて水気を切り冷ましておく。

  2. 2

    玉ねぎは千切りにして水にさらし水気を切り、きゅうりは薄切りにし塩をふりしんなりしたら、軽く水洗いし、絞っておく。

  3. 3

    レタスは洗ってキッチンペーパーなどで水分をよく切り、ちぎっておく。トマトは半分か1/4に切る。

  4. 4

    ボールに2.3の野菜と水気を切ったコーン、ツナを入れ、その上に1のスパゲティを入れる。

  5. 5

    スパゲティの麺をほぐすように青じそドレッシングを入れて混ぜ、さらにマヨネーズを加えて混ぜる。完成‼

  6. 6

    お好みで青じそドレッシングを味ポンやレモン汁にしたり、塩コショウで味を整えてもよいかもしれません。

コツ・ポイント

野菜はなんでもよいと思います。
ツナの代わりにハムやカニカマを使うこともあります。
マヨマヨしないためと、麺をほぐすために青じそドレッシングを使っています。

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kumiworld
kumiworld @cook_40088385
2014/05/28 06:38に公開

このレシピのキーワード

サラダスパ ツナ 大葉 コーン キュウリ ミニトマト レッドオニオン サニーレタス 玉ねぎ

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