サイドメニュー的*サラダスパゲティ

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kumiworld @cook_40088385

主役スパゲティではなくて、サラダ的サイドメニュー的な一品です!
このレシピの生い立ち
以前からよく作ってたサラダをレシピに起こしました。

サイドメニュー的*サラダスパゲティ

主役スパゲティではなくて、サラダ的サイドメニュー的な一品です!
このレシピの生い立ち
以前からよく作ってたサラダをレシピに起こしました。

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材料

  1. サラダスパゲティ 100g
  2. サニーレタスなど 2〜3枚
  3. きゅうり 1本
  4. ミニトマト 4こ
  5. 玉ねぎ紫玉ねぎ 合わせて1/2こ
  6. コーン 70g
  7. ツナ缶 1缶
  8. マヨネーズ 大さじ3
  9. 青じそドレッシング 大さじ2

作り方

  1. 1

    スパゲティを茹でて水気を切り冷ましておく。

  2. 2

    玉ねぎは千切りにして水にさらし水気を切り、きゅうりは薄切りにし塩をふりしんなりしたら、軽く水洗いし、絞っておく。

  3. 3

    レタスは洗ってキッチンペーパーなどで水分をよく切り、ちぎっておく。トマトは半分か1/4に切る。

  4. 4

    ボールに2.3の野菜と水気を切ったコーン、ツナを入れ、その上に1のスパゲティを入れる。

  5. 5

    スパゲティの麺をほぐすように青じそドレッシングを入れて混ぜ、さらにマヨネーズを加えて混ぜる。完成‼

  6. 6

    お好みで青じそドレッシングを味ポンやレモン汁にしたり、塩コショウで味を整えてもよいかもしれません。

コツ・ポイント

野菜はなんでもよいと思います。
ツナの代わりにハムやカニカマを使うこともあります。
マヨマヨしないためと、麺をほぐすために青じそドレッシングを使っています。

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