もやしのナムル

めだかの母
めだかの母 @cook_40198299

韓国料理、ごま油を使った野菜の和え物です。簡単にできます。姉妹レシピ ID 19710381もどうぞ。

このレシピの生い立ち
我が家で定番化しているナムルの材料と味付けです。

もやしのナムル

韓国料理、ごま油を使った野菜の和え物です。簡単にできます。姉妹レシピ ID 19710381もどうぞ。

このレシピの生い立ち
我が家で定番化しているナムルの材料と味付けです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. もやし 2袋(約400g)
  2. きゅうり 1本(約100g)
  3. かにかま 1パック
  4. ごま 大さじ2
  5. ★醤油 小さじ2
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  7. ★塩 ひとつまみ(約小さじ1/4)
  8. ごま 適量
  9. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    もやしは水洗いし耐熱容器に入れラップをかけ電子レンジで500w2~3分加熱する。茹でてもよい。あら熱を取り水気を絞る。

  2. 2

    きゅうりはいぼをこそげて斜め薄切りにしてから細切りにする。自己判断で板ずりや塩もみをしてもよい。

  3. 3

    大きめのボウルに調味料の★を混ぜ合わせる。そこに①と②、かにかまを裂いて加える。全体をよく和える。

  4. 4

    好みにより冷蔵庫に入れて冷やす。器に盛り付けて、適宜で仕上げにごまを振る。

コツ・ポイント

・レタスや豆苗、人参やほうれん草などを足したり代えてもよいです。かにかまはハムやかまぼこに代えてもよいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
めだかの母
めだかの母 @cook_40198299
に公開

似たレシピ