おからパウダーでパンケーキ
むうむ☆★ @cook_40147213
香ばしくて蒸しパンよりもスイーツ感覚。
ダイエット中のおやつに。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、パンやケーキをおもいきり食べたい欲求を満たせるものを探っています。
おからパウダーでパンケーキ
香ばしくて蒸しパンよりもスイーツ感覚。
ダイエット中のおやつに。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、パンやケーキをおもいきり食べたい欲求を満たせるものを探っています。
作り方
- 1
材料をよく混ぜて
最後にベーキングパウダーを加える - 2
スキレットの底をならして空気を抜き表面を平らにする
魚焼きグリルで中火７～8分 - 3
冷凍のブルーベリーなど果物をのせるとパンケーキ風で美味しさアップ！
-
コツ・ポイント
グリルの時間は好みの焼き加減で！
豆乳以外に牛乳でも。
なければ水だけでも大丈夫です。
ベーキングパウダーはなくてもOK☆
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