マジックブレッドに水＆顆粒だし＆卵を入れ拡散する

ボールに具材を入れ、上から卵液を濾しながら入れる。

200℃で5〜6分レンジでチン。

（カニカマ等、冷凍しておき使用為る場合は、卵液が冷えてしまうので、仕上がりの固さを見ながら時間調整して下さい。）

出来上がりです。