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にんにく香る豚肉の野菜巻き
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にんにく香る豚肉の野菜巻き-レシピのメイン写真

にんにく香る豚肉の野菜巻き

グリーンキティ
グリーンキティ @cook_40147151

冷めても肉が固くならないのでお弁当に入れてもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れられるおかずを作りたかったのです。

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グリーンキティ
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材料

  • 豚肉薄切り 10枚
  • 大根 5㎝ぐらい
  • にんじん 5㎝ぐらい
  • A みりん 50cc
  • A 酒 大さじ1
  • A 砂糖 小さじ1
  • A しょうゆ 大さじ2
  • A にんにくすりおろし 小さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • B かたくり粉 小さじ1
  • B 水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    Aを合わせ豚肉を30分浸します。
    大根とにんじんは棒状に切り竹串がスッと通るまで茹でザルに上げておきます。

  2. 2

    1の豚肉を一枚ずつまな板に広げて野菜をのせしっかり巻きます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を垂らし豚肉の巻き終わりを下にして並べて置きます。

  4. 4

    火をつけ中火弱で蓋をして時々転がしながら焼き、色が変わって焼けたら皿に盛りつけます。

  5. 5

    残った浸し汁は4の同じフライパンに入れBで軽くとろみをつけたら豚肉にかけて完成です。

コツ・ポイント

肉がバラバラにならないよう巻き終わりを下にして焼きます。
巻く野菜は何でもOK。
今回は茹で野菜を巻きましたが炒めた野菜を巻いても大丈夫です。
野菜の茹ですぎには注意です。

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グリーンキティ
グリーンキティ @cook_40147151
2017/10/23 07:19に公開
苦手な食材が多く克服したいと思い、あえて苦手な食材を使って工夫アレンジ料理を考え作るのが好きです。結果、調理方法によっては食べられる物が増えてきました。
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このレシピのキーワード

大根 片栗粉 にんじん 酒 豚薄切り肉

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