缶スープで簡単♪ブロッコリーのグラタン

marimac
marimac @cook_40129002

缶スープで手軽、失敗なし。もう一品欲しいときでも手早く作れます。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースの代わりになるクリームオブマッシュルーム缶で時短クッキングです。

残ったら牛乳とコンソメで延ばし、スープにリメイクしても。

缶スープで簡単♪ブロッコリーのグラタン

缶スープで手軽、失敗なし。もう一品欲しいときでも手早く作れます。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースの代わりになるクリームオブマッシュルーム缶で時短クッキングです。

残ったら牛乳とコンソメで延ばし、スープにリメイクしても。

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材料

4~5人分
  1. ブロッコリー(食べやすい大きさに切る) 2~3株(700g程度)
  2. タマネギ(粗みじん切り) 中1個(約150g)
  3. ガーリックパウダー 小さじ1/2
  4. 黒胡椒 小さじ1/2
  5. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  6. スープ缶(クリームオブマッシュルーム 1缶(284ml)
  7. 牛乳 100ml
  8. モッツァレラチーズ(細切り) 100g

作り方

  1. 1

    【準備】
    オーブンを180℃に予熱させる。

  2. 2

    オリーブオイルを引いたフライパンを熱し、中火でブロッコリーとタマネギを炒める。

  3. 3

    タマネギが透き通ったら弱火にする。
    そこにスープ缶を空け、牛乳、ガーリックパウダー、黒胡椒を加えて全体に絡める。

  4. 4

    2を適当な大きさの耐熱ガラス器に移し、モッツァレラチーズを散らす。

    180℃のオーブンで30~40分焼く。

  5. 5

    焦げ目をより付けたいときは、様子を見ながら焼き時間を長めにするか、あぶり焼きしてください。

  6. 6

    熱いうちに取り分けてお召し上がり下さい。

    パンを添えてお昼に召し上がっても。

  7. 7

    使用したのは、キャンベルのクリームオブマッシュルームスープです。

コツ・ポイント

難しいことは何もありませんが、スープ缶を加えてから煮立たせないようご注意下さい。

スープ缶やチーズに塩味があるので、あえて塩を加えていませんが、お好みで調味してください。

野菜はどんなものでもOKです。

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marimac
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カナダはBC州の田舎町在住です。書き溜めたレシピを写真を撮りつつ整理を兼ねて投稿します。新しい料理もどんどん作りたいと思っています。Cookpad-USA(https://cookpad.wasmer.app/us/users/37481370)で療養食メインのレシピをUPしています。英語のみですが、よろしければご覧ください。
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