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冷やしすき焼き
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冷やしすき焼き-レシピのメイン写真

冷やしすき焼き

ミヱマン醤油
ミヱマン醤油 @cook_40209357

無添加すき焼きのたれで作る簡単冷やしすき焼きです。夏野菜などをトッピングして冷蔵庫で冷やしましょう。
このレシピの生い立ち
すき焼きと言えば冬ですが、冷して食べれば夏でもおいしく召し上がれます。市販のすき焼きのたれでも調理できます。

無添加すき焼きのたれで作る簡単冷やしすき焼きです。夏野菜などをトッピングして冷蔵庫で冷やしましょう。
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すき焼きと言えば冬ですが、冷して食べれば夏でもおいしく召し上がれます。市販のすき焼きのたれでも調理できます。

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ミヱマン醤油
ミヱマン醤油 @cook_40209357

無添加すき焼きのたれで作る簡単冷やしすき焼きです。夏野菜などをトッピングして冷蔵庫で冷やしましょう。
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すき焼きと言えば冬ですが、冷して食べれば夏でもおいしく召し上がれます。市販のすき焼きのたれでも調理できます。

無添加すき焼きのたれで作る簡単冷やしすき焼きです。夏野菜などをトッピングして冷蔵庫で冷やしましょう。
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材料

2人分
  • 牛もも肉(薄切り) 150g
  • 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  • オクラ 2本
  • トマト 1/2個
  • すき焼きのたれ 120ml
  • 水 30ml
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作り方

  1. 1

    オクラはヘタとガクを取り除き、塩もみしてから2分ほど茹で、半分に切っておく

  2. 2

    トマトは適当な大きさに切っておく。

  3. 3

    鍋にすき焼きのたれと水を入れ、沸騰したら玉ねぎを入れる。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら、牛肉を入れて、少し煮込む。

  5. 5

    牛肉の色が変わって火が通ったら、オクラとトマトを入れてさっと味をなじませる。(混ぜすぎない)

  6. 6

    火を止めて器に入れ替え、冷蔵庫で十分に冷やす。(熱いまま食べてもOKです)

  7. 7

    今回はミヱマン無添加すき焼きのたれを使いました。

    • 冷やしすき焼き作り方7写真

コツ・ポイント

トマトやオクラの代わりに、揚げた茄子などを添えてもおいしくいただけます。
脂身の多い牛肉を使うと、冷蔵庫で冷やしたときに油が固まってしまうので、赤身の多い肉を使うようにしてください。

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ミヱマン醤油
ミヱマン醤油 @cook_40209357
2019/07/08 01:56に公開
http://mieman.co.jp ミヱマン醤油の公式キッチンです。伊勢うどんやミヱマン醤油、だしつゆなどを使ったレシピをご紹介していきます。ミヱマンWEBサイトでは、レシピで使っている商品を販売しておりますので、ぜひご覧ください。
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このレシピのキーワード

すきやき オクラ トマト 牛もも 玉ねぎ

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