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薬味たっぷり豚しゃぶそうめん
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薬味たっぷり豚しゃぶそうめん-レシピのメイン写真

薬味たっぷり豚しゃぶそうめん

ayunta
ayunta @cook_40222349

暑い日にさっぱり、野菜もたくさん摂れます。きゅうりたちをあらかじめかんたん酢であえるので、麺つゆでもさっぱりします。
このレシピの生い立ち
梅雨の晴れ間で急に暑くなると、食欲がわかないけど、ちゃんと食べて乗り切らないと!

暑い日にさっぱり、野菜もたくさん摂れます。きゅうりたちをあらかじめかんたん酢であえるので、麺つゆでもさっぱりします。
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薬味たっぷり豚しゃぶそうめん

ayunta
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暑い日にさっぱり、野菜もたくさん摂れます。きゅうりたちをあらかじめかんたん酢であえるので、麺つゆでもさっぱりします。
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暑い日にさっぱり、野菜もたくさん摂れます。きゅうりたちをあらかじめかんたん酢であえるので、麺つゆでもさっぱりします。
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材料

4人分
  • きゅうり 1本
  • 大根 3cm
  • 玉ねぎ 1/4個
  • かんたん酢(市販品) 大さじ3
  • レタス 1/4個
  • キャベツ 1/4個
  • 大葉 3〜4枚
  • 豚肉 300g
  • そうめん 4束
  • ミニトマト 16個
  • レモンスライス 4枚
  • かつお節 1パック
  • すりごま 小さじ4
  • 小葱 2〜3本
  • 麺つゆ(市販品) お好み
  • キムチ(市販品) お好み
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作り方

  1. 1

    きゅうり、大根を千切りスライサー、サラダ玉ねぎをスライサーでスライスしすべてボールに入れかんたん酢であえる

  2. 2

    レタスは細切り、キャベツ、大葉は千切りにして一つのザルに入れて水にさらして水切りしておく

  3. 3

    豚肉を茹でる

  4. 4

    そうめんを茹でて冷水でしめて水を切る

  5. 5

    器にそうめん2のレタスたち、3の豚肉、1のきゅうりたちの順に盛る

  6. 6

    洗ったミニトマト、レモンスライス、かつお節、すりごま、小口切りにした小葱、キムチをトッピングする

  7. 7

    食べるときに麺つゆをまわしかける

コツ・ポイント

きゅうりたちたちをあらかじめかんたん酢にあえるとしんなりして食べやすいです。大葉をレタスたちと混ぜて水にさらすのでしっかり混ざります。

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ayunta
ayunta @cook_40222349
2019/07/07 10:18に公開

このレシピのキーワード

豚しゃぶ そうめん 大根 大葉 豚肉 レタス キャベツ キュウリ ミニトマト かつお節 キムチ こねぎ レモン 玉ねぎ

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