2分でできる！ツナとトマトの豆腐素麺♡
きまぐれせなちゃん。 @cook_40191009
包丁もまな板も何もいりません！！
豆腐そうめんを使うので
ダイエットにも最適です♡♡♡
おうちにあるものでできます☆
このレシピの生い立ち
ふとツナとトマトの素麺が食べたくなった時
家にあるものだけで出来る事に気付いて
サッと作ってみたら激ウマでした♡♡
豆腐そうめんでダイエット効果♡
ゆで時間いらず！
トマト缶と青じそチューブのおかげで
スーパーに行く必要すらありません♡
2分でできる！ツナとトマトの豆腐素麺♡
包丁もまな板も何もいりません！！
豆腐そうめんを使うので
ダイエットにも最適です♡♡♡
おうちにあるものでできます☆
このレシピの生い立ち
ふとツナとトマトの素麺が食べたくなった時
家にあるものだけで出来る事に気付いて
サッと作ってみたら激ウマでした♡♡
豆腐そうめんでダイエット効果♡
ゆで時間いらず！
トマト缶と青じそチューブのおかげで
スーパーに行く必要すらありません♡
アプリでひらく作り方
- 1
準備する材料はたったこれだけです♡
ある程度保存がきくものばかりなのが嬉しいですね♪
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- 2
まずは豆腐そうめんの水をきります^^
なるべくしっかり水気を切ってください☆
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- 3
少し深さのある平皿に豆腐そうめんを移して、広げます^^
-
- 4
カットトマト缶とツナを乗せたら、付属のめんつゆを全体に回し入れて刻み大葉チューブを真ん中に絞ります^^
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- 5
最後にごま油を軽くかけたら、あっっとゆう間に完成です♡
私は仕上げに白ごまを少し振りました♪
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- 6
よーく混ぜてお召し上がり下さい♡
- 7
余ったトマト缶やツナ缶は早めに使い切ってくださいね☆
合わせてトマトソースにしてもいいし、おかわりしてもOKかも♡笑
コツ・ポイント
なんにもないです…笑
豆腐そうめんの水をよく切る！
ツナ缶ははごろもシーチキンが美味しい！
くらいかな？？笑
失敗しようのないくらい簡単なので
是非一度お試しください♡♡♡
つくれぽ
簡単なレシピのみですが、実家の味やお気に入りの家庭の味を中心に載せています♡ぜひ舌が合う方は、色々と作ってみて下さい*\(^o^)/*つくれぽも頂けたらとってもとっても嬉しいです♡個人的には、是非きのこのつけうどんを試してほしいです!!(●´ω`●)♡
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