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豆もやしのナムル
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豆もやしのナムル-レシピのメイン写真

豆もやしのナムル

きしもとゆうこ
きしもとゆうこ @cook_40152418

餃子や麻婆豆腐など、中華系の付け合わせに
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたものをなんとなく思い出して、私流にアレンジしました。
実家のはお酢にカラシを混ぜていました。

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母がよく作っていたものをなんとなく思い出して、私流にアレンジしました。
実家のはお酢にカラシを混ぜていました。

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きしもとゆうこ @cook_40152418

餃子や麻婆豆腐など、中華系の付け合わせに
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母がよく作っていたものをなんとなく思い出して、私流にアレンジしました。
実家のはお酢にカラシを混ぜていました。

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母がよく作っていたものをなんとなく思い出して、私流にアレンジしました。
実家のはお酢にカラシを混ぜていました。

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材料

2~3人分(作りやすい量)
  1. 豆もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. 卵 1個
  4. 白ゴマ(すりおろします) 大さじ1
  5. お酢(我が家は『やさしいお酢』) 大さじ4
  6. 醤油 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1.5
  8. ごま油 大さじ1
  9. 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    豆もやしは熱湯で30秒ほど湯がいて、ザルに上げて冷ます。

  2. 2

    胡瓜は数ヶ所皮をむいて塩揉みし、5分ほど置いて、あくを拭き取り、長さ4,5センチ(市販胡瓜なら4等分)の千切りにする。

    • 豆もやしのナムル作り方2写真
  3. 3

    卵は薄焼きにし、幅1センチ、長さ10センチ
    (フライパンで焼いたなら半分に切るくらい)くらいの千切りにする。

  4. 4

    胡麻をすりおろす。

  5. 5

    お酢、醤油、砂糖、ごま油、塩、胡椒を大きなボールで混ぜ、1~3を和える。途中で4をいれ、更に混ぜる。

コツ・ポイント

和えて1時間くらいで食べ頃になります。
お好みに応じて冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

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きしもとゆうこ
きしもとゆうこ @cook_40152418
2016/03/10 04:02に公開
ここで、他の人のレシピを見て、料理する事が多いです。ごく稀にレシピを上げますが、備忘録をかねています。でも、作って下さると喜びます。
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