バナナをフォークで潰す。

サンドイッチ用のパンを半分に切り、片方に潰したバナナをのせ、もう片方でサンド!!

サンドしたパンの４辺をフォークでギュッと抑えてくっつけ、バナナがもれないようにする。

レンジOKなお皿に卵と牛乳を入れ混ぜる。

卵液にパンを軽く両面つける。

500Wで20秒。さらにひっくり返して500Wで20秒。液がパンに染み込みます。

バターをしいたフライパンで焼く。焦げやすいので、弱火〜中火で。