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ミックスポークハンバーグ
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ミックスポークハンバーグ-レシピのメイン写真

ミックスポークハンバーグ

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

栄養も摂れて美味しい外はかりっと、中はもちっとしたハンバーグ✨
このレシピの生い立ち
ディナーよ朝ごはんに出しました☺️

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材料

  • 豚肩ロース切り落とし 400g
  • キャベツ 1/8個
  • 椎茸 2傘
  • 長ねぎ 3㎝
  • 米粉 150g
  • 牛乳 150ml
  • 卵 1個
  • 塩 2つまみ
  • 胡椒 2つまみ
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作り方

  1. 1

    キャベツと長ねぎと椎茸をみじん切りします。卵を割ってよく泡立てます。

    • ミックスポークハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    豚肩ロースを包丁で叩いてミンチにします。

    • ミックスポークハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    溶き卵に野菜と椎茸、塩、胡椒を加えてよく混ぜ合わせます。

    • ミックスポークハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    米粉を足してよく捏ねます。

    • ミックスポークハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    ピンポン玉2個分ほどを取り分け丸めてから平たくして小判型に整形します。

    • ミックスポークハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    フライパンにハンバーグを並べとろ火で10分間焼き上げます。途中3分経ったところで日本酒を足して蓋をして蒸し焼きにします。

    • ミックスポークハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    焼き上がりです⏩

    • ミックスポークハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    溶き卵に、野菜と椎茸と牛乳を加えてよく混ぜ合わせます。

    • ミックスポークハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

①野菜と椎茸はみじん切り、豚肩ロースはミンチにします。
②焼き始め3分は強火で、その後は弱火で蒸し焼きにします。仕上がりはもちっとしています。

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料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231
2019/01/01 22:35に公開
いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 米粉 しいたけ キャベツ 牛乳 卵 豚肩ロース肉 長ネギ

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