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♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺
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♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺-レシピのメイン写真

♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺

ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074

冷蔵庫の余り物を入れて縮みホウレン草と炒めたまごを絡めたら美味しかった！
このレシピの生い立ち
究極の簡単残り物レシピですが縮みホウレン草が甘くて美味しいです！

冷蔵庫の余り物を入れて縮みホウレン草と炒めたまごを絡めたら美味しかった！
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♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺

ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074

冷蔵庫の余り物を入れて縮みホウレン草と炒めたまごを絡めたら美味しかった！
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究極の簡単残り物レシピですが縮みホウレン草が甘くて美味しいです！

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材料

４人分
  • 縮みホウレン草 １袋
  • ★ウインナー ３〜４本
  • ★イカ　　有ればでOK １ぱい
  • ★人参 半分
  • ★コーン　有ればでOK 半本
  • サラダ油 適量
  • ニンニク 小さじ１
  • ☆塩コショウ 少々
  • ☆オイスターソース 少々
  • ☆缶の中華の素 大さじ１　お好み
  • 卵 ３
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作り方

  1. 1

    ホウレン草を４～５㌢位に切ります

    • ♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺作り方1写真
  2. 2

    ウインナーは薄切りイカは２㌢幅位に切ります人参は１㌢位で薄切り

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱しニンニクを入れます

    • ♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺作り方3写真
  4. 4

    ★の材料を入れて炒めます☆の調味料を入れます

    • ♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺作り方4写真
  5. 5

    ４が炒めたら縮みホウレン草を入れて炒めます

    • ♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺作り方5写真
  6. 6

    ホウレン草がしんなりしたら溶き卵を入れて炒めたら出来上がりです

    • ♥縮みホウレン草の卵炒め♥具は残り物☺作り方6写真

コツ・ポイント

縮みホウレン草と卵以外は冷蔵庫の残り物で十分です
縮みホウレン草が甘くて本当に美味しい！

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ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074
2016/02/15 04:26に公開
主婦歴27年、夫、娘二人の四人家族最近は手抜き料理で美味しくしたくて頑張ってます趣味は、ソフトクリームの食べ歩き！
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ 缶詰 コーン にんじん ソーセージ にんにく 卵 ちぢみほうれんそう

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