アプリでひらく作り方
- 1
水菜を5cm幅に切る。
- 2
ボールに●印の調味料を全部入れて混ぜる。
ツナは油ごと、コーンは汁ごと入れてOK！ - 3
おからを入れて混ぜる。
水気を切った水菜を入れて混ぜる。 - 4
塩胡椒とごまを入れて混ぜる。
- 5
■おからと「きゅうり人参」サラダもどうぞ♪
ID:19548943 -
- 6
■水菜と「かにかま」サラダもどうぞ♪
ID:20053474 -
- 7
■水菜と「ツナ」サラダもどうぞ♪
ID:19779893 -
- 8
■パンにのせて「おからチーズトースト」もどうぞ♪
ID:19875488 -
- 9
◎2017.04.04
「マヨネーズ系のサラダ」カテゴリ掲載されました！！
ありがとうございます！！ -
コツ・ポイント
水菜の水分をキッチンペーパーで取ると、シャキシャキの食感になります。
おからを混ぜる時はゴムべらで混ぜると、ポテトサラダのようにしっとり混ざります♪
酢が好きなかたは、お好みで酢を倍量等にしてください。
つくれぽ
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