お弁当 男子高校生162 ブルードルフィン @cook_40103285 豚小間バーグ。パプリカとさくら海老のソテー、ほうれん草のおひたしこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む 豚小間バーグ。パプリカとさくら海老のソテー、ほうれん草のおひたしこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む お弁当 男子高校生162 ブルードルフィン @cook_40103285 豚小間バーグ。パプリカとさくら海老のソテー、ほうれん草のおひたしこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む 豚小間バーグ。パプリカとさくら海老のソテー、ほうれん草のおひたしこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 豚小間バーグ ★豚小間切れ 200g ☆マジカルスパイス 適量 ☆片栗粉 大さじ3 ○砂糖 小さじ1 ○みりん 小さじ2 ○醤油 大さじ1 パプリカとさくら海老のソテー ほうれん草のおひたし 卵焼き さつまいものレモン煮 ごま、梅 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚小間を一口大の大きさにまとめて丸めます。 2 マジカルスパイスを両面に振ります。 3 片栗粉を付けてフライパンで焼きます。（油は引きません） 4 ○を合わせてておき、お肉に火が通ったら回しかけます。 5 たれがしっかり絡むように煮詰めます。 コツ・ポイント 最近マジカルスパイスにはまっています。何にでもよく合う塩コショウです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19854300 コピーしました！ ブルードルフィン @cook_40103285 2016/04/26 22:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/ もっと読む このレシピのキーワード うめ 片栗粉 さつま芋 パプリカ ほうれん草 サクラエビ 豚こま ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 豚となすの味噌炒め 目玉焼き＆ケチャップライスのプレート 鶏もも肉と長ネギきのこのあまから煮 酒のつまみ◎こんにゃくゴロゴロピリ辛豚皿 山芋(長芋)フライ 改良版 失敗しないシュークリーム 簡単！鶏ひき肉の大葉ハンバーグ お弁当◎ ☆ほうれん草の白和え☆ 簡単なすとしそのさっぱり♪お弁当副菜に！ 簡単◆おすし風お弁当◇子供遠足に♪ Easy Peach cobbler Kerala Style Spicy Chicken Curry Tropical Hawaiian Smoothie Mike's EZ Microwave Cleaning Tip Roast Pork Tenderloin wrapped with Pastrami and served with a Romano / Marscapone Cream Sauce ヘルシー簡単♡お豆腐のきなこはちみつがけ 簡単！手作り春巻き☆ 【お弁当】エビの明太子炒め ノンオイル☆手羽元の柔らかさっぱり煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19854300
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