人参とアボカドと豆腐のゴマドレ和え

Name: 人参とアボカドと豆腐のゴマドレ和え
Yield: 四人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参千切り 小1本; アボカド 1/2こ〜1こ; 絹ごし豆腐 1/2丁; 塩胡椒 適量; ゴマドレ 大さじ1〜2

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

ゴマドレっシングで簡単一品！
このレシピの生い立ち
簡単一品♪

人参とアボカドと豆腐のゴマドレ和え

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材料

四人分

人参千切り小1本
アボカド 1/2こ〜1こ
絹ごし豆腐 1/2丁
塩胡椒適量
ゴマドレ大さじ1〜2

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作り方

1

人参は千切りにし、ボールに入れ塩胡椒をし5分くらいおく軽くしぼる
2

アボカドは食べやすいサイズに切り、1に入れる
豆腐、ゴマドレをいれ混ぜ合わせ完成

コツ・ポイント

混ぜ合わせるときにアボカドを潰さないように( ´ ▽ ` )
硬めのアボカドがオススメ♡
アボカドが柔かかったら人参は少しレンチンしてあげるといいかもです！

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つくれぽ

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おうちごはん☆ @ouchigohan

2016/02/21 23:53に公開

千葉県

ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡

このレシピのキーワード

にんじんアボカド絹ごし豆腐

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