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リメイク☆余ったナムルで楽々あんかけ炒飯
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リメイク☆余ったナムルで楽々あんかけ炒飯-レシピのメイン写真

リメイク☆余ったナムルで楽々あんかけ炒飯

halico
halico @cook_40198905

たくさんナムルを作ったら、あんかけ炒飯にして朝食に。家族も喜ぶボリュームレシピ。
このレシピの生い立ち
夕食→ナムル
朝食→ナムル炒飯
リメイクレシピです。

たくさんナムルを作ったら、あんかけ炒飯にして朝食に。家族も喜ぶボリュームレシピ。
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夕食→ナムル
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halico
halico @cook_40198905

たくさんナムルを作ったら、あんかけ炒飯にして朝食に。家族も喜ぶボリュームレシピ。
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夕食→ナムル
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材料

1人分
  1. お好みのナムル 好きなだけ
  2. ごはん 1人分
  3. 卵黄 1個
  4. ☆水 200cc
  5. ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  6. ☆醤油 小さじ1
  7. ☆みりん 小さじ1
  8. 水溶き片栗粉(水+片栗粉) 各大さじ1
  9. 卵白 1個
  10. 白ゴマ おこのみで
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作り方

  1. 1

    卵は卵黄と卵白に分け、ごはんと卵黄を混ぜて卵ごはんを作ります。
    ※卵白はあん作りで使います。

  2. 2

    ナムルは細かく刻みます(今回はもやし・ホウレンソウ・にんじんのナムルです)。

  3. 3

    フライパン熱し、卵ごはんを入れ炒めます。

  4. 4

    あまり混ぜないほうがパラパラになります。平らにして→ひっくり返すようなイメージです。

  5. 5

    卵が固まってきたらナムルも加えて炒め、お皿に移します。炒める際はナムルから水が出てくるので温める程度でOKです。

  6. 6

    あんを作ります。
    空いたフライパンに☆を入れ沸騰させ、残り半分のナムルも加えます。

  7. 7

    再び沸騰したら水溶き片栗粉を入れます。※沸騰したまま、スープをぐるぐるかき混ぜながら加えます

  8. 8

    沸騰させたまま、卵白を少しずつ加えます。お箸につたわせて入れると量の調整がしやすいです。

  9. 9

    卵白が白くなったらかき混ぜて、炒飯に乗せて完成。お好みでゴマをかけます。

コツ・ポイント

・残り物レシピなので、おおらかな気持ちで作ります。
・あん作りが面倒なら炒飯+塩コショウ。
・今回のナムルは醤油・ごま油・にんにく・生姜の味付けをしました。ナムルの味付けに合わせて調味料を加えてください(醤油・ごま油・塩・にんにくなど)。

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halico
halico @cook_40198905
2016/02/18 01:55に公開

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