halico's header image

halico

7 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

インパクト大！お魚ソーセージのごまごま～

魚肉ソーセージ • 白炒りごま • ごま油
1人分（8号カップ1個分）
コツあり！簡単きゅうりの鰹節和え♪

きゅうり • お酢 • めんつゆ • かつおぶし • 白炒りごま
2人分

1
親子で好き★ほうれん草とのりチーズ

茹でたほうれん草 • スライスチーズ • 海苔 • ごま油
８号カップ１つ分
☆きゅうり漬の美味しい食べ方☆マスタード

きゅうりの漬物 • マスタード
お弁当に✿油揚げでカリッとインゲン挟み焼

油揚げ • いんげん • スライスチーズ
１人分
手間なし！詰めない！ずぼらなコーン竹輪

ちくわ • マヨネーズ • コーン • ブラックペッパー
１人分

3
簡単！洗い物なし☆キャベツのマヨ卵サラダ

キャベツ • ゆで卵 • マヨネーズ • 醤油 • 鰹節
2人分

4
お弁当用にリメイク！チヂミのゴマ衣焼き

チヂミ • 白炒りごま • 余ったタレ • タレが無いとき
1人分
お弁当にも！大豆のケチャチーズ乗せ

大豆水煮 • ケチャップ • チーズ • 乾燥バジル
1人分（8号カップ1個分）

1
我が家の定番。コクうま味噌おからグラタン

おから • 玉ねぎ • 長ネギ • 豆乳 • 味噌 • コンソメ • コーン • チーズ
2人分（スキレットの場合６インチ分）

5
和風ドレを中華風に✿水菜とわかめのサラダ

水菜 • わかめ • 和風ドレッシング • お酢 • ごま油 • 白炒りゴマ
2人分
まるで揚げ餅✿油揚げで簡単。お餅アレンジ

切り餅 • 油揚げ • めんつゆ • 七味唐辛子
1人分
お弁当にも✿おくらとわかめのサラダ

おくら • わかめ • めんつゆ • 鰹節
１人分（お弁当カップ８号分）

16
余熱がコツ。15分でさつまいもの甘煮

さつまいも • 水 • 砂糖 • 塩
２人分
リメイク！お弁当に鱈のチーズ焼き

鱈 • とろけるチーズ • コーン
1
レンジで1分30秒✿サラダ用卵の作り方

卵 • マヨネーズ • 塩コショウ
お弁当にも✿チンゲンサイで簡単一品

チンゲン菜 • 玉ねぎ • オイスターソース、醤油 • みりん、酒、砂糖 • サラダ油 • すりごま
２人分

3
お弁当にも✿ほうれん草のおろし生姜和え

ほうれん草 • 油揚げ • おろししょうが • 醤油 • だし汁
２人分
リメイク！ビーフシチューのポテトグラタン

ビーフシチュー • ジャガイモ • チーズ
初めてさんでも❤HMで簡単豪華なキッシュ

ホットケーキミックス • 牛乳 • サラダ油 • 玉ねぎ • ジャガイモ • ベーコン • 牛乳 • 卵 • とろけるチーズ • 塩コショウ
16cmタルト型ひとつ分

4

もっと見る