魚の3枚おろしの残りでお澄まし ぷちまっちょ @cook_40190089 写真は汚いですが味は上品です。このレシピの生い立ち3枚におろした時に残った骨や身がもったいなかったので。 もっと読む 写真は汚いですが味は上品です。このレシピの生い立ち3枚におろした時に残った骨や身がもったいなかったので。 もっと読む 魚の3枚おろしの残りでお澄まし ぷちまっちょ @cook_40190089 写真は汚いですが味は上品です。このレシピの生い立ち3枚におろした時に残った骨や身がもったいなかったので。 もっと読む 写真は汚いですが味は上品です。このレシピの生い立ち3枚におろした時に残った骨や身がもったいなかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 魚の3枚おろしの残り 適量 水 600cc ☆塩 小さじ1/2 ☆醤油 少々 豆腐 1/2丁 三つ葉 8本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アジフライ用に3枚におろした時に残った骨や身です。身はまとめて団子にする。 2 豆腐と三つ葉を食べやすい大きさに切る。 3 鍋に水を入れてお湯を沸かし、魚の骨や身を入れる。 4 ひと煮立ちしたら、☆を入れて味を調整する。 5 豆腐を入れて豆腐に火が通ったら、三つ葉を入れて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで調整。魚はアジでもイワシでも何でも良いです。柚子の皮や溶き玉子を入れても美味。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19857084 コピーしました！ ぷちまっちょ @cook_40190089 2019/04/09 11:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー らくうま料理研究家。簡単・ヘルシーだけどボリューミーがモットー。夫と息子(0歳)の3人家族。がっつり系が好きな万年ダイエッターの夫のため、ヘルシーだけどボリュームのある簡単料理を日々模索。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 甘さが魅力 新ショウガの佃煮♪ やや難！いちごのケーキの作り方 旨味ある【ヤングコーンと卵の中華スープ】 ドライフルーツと蜂蜜でヨーグルトを シメジの常備菜 厚切り食パンで！チーズとろりんツナメルト お酢でさっぱり。鶏ももの照り煮。 揚げ焼きで簡単♡10分で手羽中の甘辛揚げ 鶏ひき肉と唐揚げ粉で♪簡単旨ナゲット★ 無限ニラピーマン！生姜入り Shrimp in oyster sauce Butter garlic chicken pasta instant pot ip Quick Spicy Ramen w/ Leftover Steak Hamburger & Taters Chocolate chip cookies トロトロ～ネギとわかめの卵とじ丼 適当洋風チャンプルー ひき肉1パックで作る（１）キーマカレー ブーステッドテキサススパイスステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19857084
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