大葉とピーラーニンジンのオリーブ焼

小世界
小世界 @p19727525

人参の皮をピーラーでとった後、そのまま薄くそぎ取っていきます。
このレシピの生い立ち
大葉がたくさんあるので、豚肉と炒めました。
その時、ニンジンをピーラーで薄くそぎ切りにして、色合いをよくしました。

大葉とピーラーニンジンのオリーブ焼

人参の皮をピーラーでとった後、そのまま薄くそぎ取っていきます。
このレシピの生い立ち
大葉がたくさんあるので、豚肉と炒めました。
その時、ニンジンをピーラーで薄くそぎ切りにして、色合いをよくしました。

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材料

2人分
  1. 豚肉 50g
  2. 人参 少量
  3. 大葉 4枚
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 本みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切ります。大葉は茎の部分を取り除き、手でちぎります。

  2. 2

    にんじんは、ピーラーで皮をむき、そのまま薄くそいでいきます。しょうゆと本みりんをくわえて揉みこみます。

  3. 3

    オリーブオイルで、ソテーします。

  4. 4

    お皿に取り冷まします。

  5. 5

    熱がとれてから、お弁当に入れます。

コツ・ポイント

ピーラーの後、スライサーでもできます。お好きな方法を選んでうすくそいでください。

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