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好評定番☆人参とシーチキンサラダ
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好評定番☆人参とシーチキンサラダ-レシピのメイン写真

好評定番☆人参とシーチキンサラダ

suga_suga
suga_suga @cook_40112208

超簡単で我が家の常備菜になりました。にんじんがもりもり食べれる！お弁当やちょっと1品にも♬大葉を加えてもgood！
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんのレシピを自分好みに少しアレンジ♬

超簡単で我が家の常備菜になりました。にんじんがもりもり食べれる！お弁当やちょっと1品にも♬大葉を加えてもgood！
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栗原はるみさんのレシピを自分好みに少しアレンジ♬

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suga_suga
suga_suga @cook_40112208

超簡単で我が家の常備菜になりました。にんじんがもりもり食べれる！お弁当やちょっと1品にも♬大葉を加えてもgood！
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材料

  • にんじん 1〜2本
  • シーチキン 1缶
  • ☆玉ねぎみじん切り 大1
  • ☆にんにくみじん切り（チューブでも） 小1
  • ☆オリーブオイル 大1
  • りんご酢（または酢とレモン汁でも） 大1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    にんじんを短冊の細切りにし、玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    レンジ耐熱容器に、にんじんと☆をいれて軽く混ぜて600Wで1分チン。

  3. 3

    最後にシーチキンを入れ、りんご酢と塩胡椒で味をととのえたら出来上がり！

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suga_suga
suga_suga @cook_40112208
2016/04/26 12:15に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ にんじん にんにく 玉ねぎ

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