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簡単♪採れたてたらの芽のおひたし
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簡単♪採れたてたらの芽のおひたし-レシピのメイン写真

簡単♪採れたてたらの芽のおひたし

炊事係
炊事係 @cook_40164041

天然物ならではの苦味がたまりません♪
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ドライブ中に見つけたので(笑)

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炊事係 @cook_40164041

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材料

二人分
  • たらの芽 200g
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ2
  • ●胡麻油 大さじ2
  • ●いりごま 大さじ2
  • ●塩 少々
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作り方

  1. 1

    1 たらの芽は軽く水洗い。鍋に水を多目に入れたらの芽を入れる。

  2. 2

    2  沸騰してきたらそこから、1分茹でる。
    ボールに●の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    3 ゆで上がったらすぐに冷水で〆る。
    ●の調味料と混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

茹で上がったらザルに移して水を切りますが、搾らずに。

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炊事係
炊事係 @cook_40164041
2016/04/24 10:06に公開

このレシピのキーワード

おひたし たらの芽

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