糖質オフ！簡単ティラミスもどき
ksママ♡ @cook_40267748
糖質制限中でもデザートは食べた～い！
クリチとナッツで簡単デザート♡
MEC中のデザートにも(*^^*)
このレシピの生い立ち
MEC＆糖質制限中だけど、甘いものが大好きな旦那様のために♡
糖質オフ！簡単ティラミスもどき
糖質制限中でもデザートは食べた～い！
クリチとナッツで簡単デザート♡
MEC中のデザートにも(*^^*)
このレシピの生い立ち
MEC＆糖質制限中だけど、甘いものが大好きな旦那様のために♡
アプリでひらく作り方
- 1
クリームチーズを常温にしておく。
時間がなければ耐熱皿に入れ600ｗのレンジで40秒チン！ - 2
お好きなナッツを用意。
私的には、素焼き～や無添加～などがオススメ。 -
- 3
ナッツを袋に入ったまま砕きます。
今回はパパの水筒を借りちゃいました(๑^ ^๑)
硬い、重い、割れない物で砕いてね！ -
- 4
１のクリチに砕いたナッツ、人工甘味料、(お好みでバニラエッセンス)を入れ混ぜ合わせます。
-
- 5
ココット皿(お好きな皿)に取り分けて、ココアを振り掛けたらできあがり～(๑^ ^๑)
-
コツ・ポイント
クリチは冷蔵庫から出したてだと、固くて混ぜにくいので注意！
ココアパウダーは、ガッツリ糖質制限してる方は純ココア、ゆるゆる糖質制限の方は普通の飲用ココアがオススメです(ﾟ▽ﾟ*)
つくれぽ
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