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高野豆腐DEフレンチトースト
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高野豆腐DEフレンチトースト-レシピのメイン写真

高野豆腐DEフレンチトースト

aki3kuma3
aki3kuma3 @cook_40129054

シナモンとバニラエッセンスでとっても美味しくなります。余ったミルクをホットミルクとしてそのまま飲めます!
このレシピの生い立ち
糖質制限でフレンチトーストを食べたかったので。

シナモンとバニラエッセンスでとっても美味しくなります。余ったミルクをホットミルクとしてそのまま飲めます!
このレシピの生い立ち
糖質制限でフレンチトーストを食べたかったので。

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高野豆腐DEフレンチトースト

aki3kuma3
aki3kuma3 @cook_40129054

シナモンとバニラエッセンスでとっても美味しくなります。余ったミルクをホットミルクとしてそのまま飲めます!
このレシピの生い立ち
糖質制限でフレンチトーストを食べたかったので。

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材料

  1. ☆戻し液
  2. 牛乳 高野豆腐が浸る位
  3. ラカント 少量
  4. シナモン 適量
  5. バニラエッセンス 適量
  6. ☆本体
  7. 高野豆腐 2個
  8. 卵 1個
  9. バター ひとかけ
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作り方

  1. 1

    鍋に牛乳、ラカント、シナモンとバニラエッセンスを加えて混ぜ、高野豆腐を敷いて温める

  2. 2

    その間に卵を割ってフォークで良く溶いておく。バットへ。

  3. 3

    高野豆腐が戻ったら、バットに取り出して、包丁で2枚にスライスする。ナイフで穴を開けて卵液によく浸す。

  4. 4

    フライパンにバター

  5. 5

    浸した高野豆腐を焼いて、焼き目がついたらひっくり返して焼く。

  6. 6

    残ったミルクはホットミルクに。

コツ・ポイント

卵液がよく染み込む様に、二枚にスライスして穴を開けてください。

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aki3kuma3
aki3kuma3 @cook_40129054
2017/11/03 01:25に公開

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