作り方
- 1
マグカップにご飯、水をきったツナ缶、ケチャップを入れよく混ぜ、平らにする。
お好みでミックスベジタブルを入れる。 - 2
ご飯の上にマヨネーズを隙間がないようにまんべんなく塗る。
- 3
卵と塩を混ぜたものをカップに流し込む。
ラップ無し、600Wで約2分。 - 4
様子見で30秒づつ追加加熱。
コツ・ポイント
マヨネーズを塗るとき、縁にも隙間なくコーティングするように塗ると卵がご飯に染みずふんわり仕上がる。
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