しそ巻☆味噌味シーチキン

しそ巻☆味噌味シーチキン-レシピのメイン写真

しそ巻☆味噌味シーチキン

Nooooooon3 @cook_40265325

簡単！まきまき。お弁当に。おつまみに。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていたお弁当の定番。
大人になった今ではツマミに◎

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子供の頃から食べていたお弁当の定番。
大人になった今ではツマミに◎

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簡単！まきまき。お弁当に。おつまみに。
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子供の頃から食べていたお弁当の定番。
大人になった今ではツマミに◎

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大人になった今ではツマミに◎

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材料

しその葉あるだけ
シーチキン 2缶
味噌小さじ1
砂糖小さじ1.5
炒め用油適量

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作り方

1

シソをよく洗い、水をきります。
2

シーチキンを鍋にいれ、調味料を入れ、火にかける。この時、すりこぎで細かく潰す。
3
シーチキンの粗熱がとれたら、しそに乗せて巻き、爪楊枝で留める。
4
フライパンに油を入れ火にかける。フライパンがあたたまったらしそまきを並べ焼く。
5
色が変わってきたらひっくり返す。
両面焼ければ完成☆

コツ・ポイント

シーチキンはしっかり水分をとばしてください。シーチキンが残ったらごはんにかけてたべまーす！

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2014/05/30 22:23に公開

このレシピのキーワード

ツナ大葉味噌

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