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お気に入り♬夜納豆の食べ方
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お気に入り♬夜納豆の食べ方-レシピのメイン写真

お気に入り♬夜納豆の食べ方

Syruprup
Syruprup @cook_40236896

夕飯に毎日1パック。レシピとは言えないですけど(^^)
このレシピの生い立ち
レシピとは言えませんが、体に良さそうなものを試すのが好きです(^_^;)

夕飯に毎日1パック。レシピとは言えないですけど(^^)
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お気に入り♬夜納豆の食べ方

Syruprup
Syruprup @cook_40236896

夕飯に毎日1パック。レシピとは言えないですけど(^^)
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レシピとは言えませんが、体に良さそうなものを試すのが好きです(^_^;)

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材料

  1. 納豆 1パック
  2. 付属のたれ 1/2〜2/3くらい
  3. 酢 小さじ1
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. (ブラックペッパー) 適量
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作り方

  1. 1

    納豆のパックの蓋をあけ、ビニールのシートと付属のたれを取り出します。

  2. 2

    混ぜ混ぜします。

  3. 3

    酢を加えて、フワフワになるまで混ぜ混ぜします。

  4. 4

    オリーブオイルを加えて、混ぜ混ぜします。

  5. 5

    たれを加えて、混ぜ混ぜします。

  6. 6

    20分ほど放置してからいただきます。

    • お気に入り♬夜納豆の食べ方作り方6写真
  7. 7

    (ブラックペッパーはお好みで)

  8. 8

    ❉私は大根おろしだれの納豆を気に入って使ってます(^^)

    • お気に入り♬夜納豆の食べ方作り方8写真
  9. 9

    ❉納豆を混ぜるときはティースプーンを使ってます。ティースプーンは小さじ1なので、酢やオリーブオイルも簡単に計れますよ。

    • お気に入り♬夜納豆の食べ方作り方9写真

コツ・ポイント

酢のおかげで、タレは全量入れなくて大丈夫。塩分を控えられます。

ブラックペッパーはその日の気分で。

ご飯にのせるときは、熱々のご飯より少し冷ましたほうが納豆菌が活きるそうです。

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Syruprup
Syruprup @cook_40236896
2019/07/18 10:45に公開
美味しいもの好き。簡単なの好き。基本、作り置き生活なので作り置き出来るレシピが多いです。量も多め。息子と娘のために、レシピを書きとめておきたいという場所でもあります。
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