簡単！大葉たっぷりオクラと塩昆布パスタ
あやびん２ @cook_40063704
ネバネバパワーのオクラをさっぱりと召し上がれ(^｡^)
このレシピの生い立ち
オクラがお安く売っていたので作りました(^｡^)
簡単！大葉たっぷりオクラと塩昆布パスタ
ネバネバパワーのオクラをさっぱりと召し上がれ(^｡^)
このレシピの生い立ち
オクラがお安く売っていたので作りました(^｡^)
作り方
- 1
たっぷり目のお湯でパスタを時間通りに茹でる、オクラをその鍋に一緒に入れ３０秒程茹で、取り出し冷水に
- 2
オクラは適当な大きさにきり、大葉は細切りにきっておく。
- 3
茹で上がったパスタの茹で汁を少し残し、湯切りしたらフライパンを熱しオリーブオイルを入れ熱しパスタを投入軽くなじませる、
- 4
塩昆布を味見ながら入れ混ぜ、茹で汁、オクラ、にんにくチューブを入れ馴染ませ、最後に胡椒をたっぷり振り、完成
コツ・ポイント
最後に麺つゆをちょっとだけ入れても味が引き締まって美味しいです(^｡^)塩昆布は味を見ながら足していって下さいね、胡椒も(^｡^)
似たレシピ
-
大葉と白胡麻たっぷり☆塩昆布パスタ 大葉と白胡麻たっぷり☆塩昆布パスタ
大葉の千切りとパスタを茹でるだけ！あとは混ぜ合わせるだけなのでとっても楽チン！短時間で食卓に出せる一品です(*^^*)
-
-
-
簡単＊しらすとオクラバターめんつゆパスタ 簡単＊しらすとオクラバターめんつゆパスタ
さっぱり食べられる夏パスタ♩オクラの食感とネバネバがうまー！簡単にさっと作れるので夏休み中のお昼ごはんに♩
-
-
-
-
-
-
-
-
痩せるぞ！オクラ塩昆布の混ぜるだけパスタ 痩せるぞ！オクラ塩昆布の混ぜるだけパスタ
オクラの粘りはペクチンという水溶性食物繊で血糖値の調子を整えてくれると言われています。アンチエイジングにも効果が♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19867986
