朝晩基本これにして10日で2.5kg痩せました。冷蔵庫にあるものでよく、応用して色々なごちそうサラダにアレンジして。
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエットにチャレンジしてこれを朝晩食べ、昼は普通の食事をしていましたが、10日で2.5kg痩せました。