玉ねぎは半分に切って横にスライスし、ひたひたの水（分量外）で透明に柔らかくなるまで煮ます。

ミキサーに１とカットトマト缶をいれ滑らかになるまで撹拌します。40、50秒。

鶏もも肉は皮をとって、一口サイズに切り、カレーパウダーをもみこみます。

鍋にオリーブオイル、にんにく、生姜をいれて火にかけ、ふつふつと香りを出します。

鶏もも肉の表面を焼きます。
2を入れます。

５にスパイスすべてと鶏がらスープの素を入れて中火で20分煮詰めます。はねるので蓋をして少し開けて煮詰めます。