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インゲン豆と白菜の炒め物
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インゲン豆と白菜の炒め物-レシピのメイン写真

インゲン豆と白菜の炒め物

クックHKKI7O☆
クックHKKI7O☆ @cook_40096261

柔らかい白菜と歯ごたえのあるインゲン豆が食事のバラエティーを広げます。
このレシピの生い立ち
フィリピン料理は柔らかく、甘いものが多いので、歯ごたえの強く、にが味が特徴的なインゲン豆は、新鮮な副菜となります。

柔らかい白菜と歯ごたえのあるインゲン豆が食事のバラエティーを広げます。
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フィリピン料理は柔らかく、甘いものが多いので、歯ごたえの強く、にが味が特徴的なインゲン豆は、新鮮な副菜となります。

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インゲン豆と白菜の炒め物

クックHKKI7O☆
クックHKKI7O☆ @cook_40096261

柔らかい白菜と歯ごたえのあるインゲン豆が食事のバラエティーを広げます。
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フィリピン料理は柔らかく、甘いものが多いので、歯ごたえの強く、にが味が特徴的なインゲン豆は、新鮮な副菜となります。

柔らかい白菜と歯ごたえのあるインゲン豆が食事のバラエティーを広げます。
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材料

2人分
  • 白菜 1/4
  • インゲン豆 10本程度
  • タマネギ 1/4
  • ニンニク 1片
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作り方

  1. 1

    ニンニクとタマネギをフライパンに入れ、タマネギが黄金色になるまで中火で炒めます。

  2. 2

    1にインゲン豆を入れ炒め、少し柔らかくなってから白菜も炒めます。

  3. 3

    塩、胡椒、調味料で味を整え、水を少々加えてフライパンにフタをし、1分程度蒸します。

  4. 4

    最後に水で溶いた片栗粉をかけ、少しトロみをつけて完成です。

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クックHKKI7O☆
クックHKKI7O☆ @cook_40096261
2016/04/28 09:52に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 白菜 いんげん豆 にんにく 玉ねぎ

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