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納豆入りだし巻き玉子
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納豆入りだし巻き玉子-レシピのメイン写真

納豆入りだし巻き玉子

Natsumi510
Natsumi510 @cook_40094084

納豆を卵に混ぜてから焼くことで、納豆の臭いが抑えられ、お弁当のおかずにもOK!納豆と卵で栄養満点です。納豆好きには最高!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに納豆を持って行ければ楽になると思い、試してみたところ、卵のおかげで臭わずに出来ました。火が入っていても、納豆のぬるっと感は残り、納豆好きの私にはたまりません!卵と納豆でヘルシーかつタンパク質もあります。ぜひ一度お試し下さい。

納豆を卵に混ぜてから焼くことで、納豆の臭いが抑えられ、お弁当のおかずにもOK!納豆と卵で栄養満点です。納豆好きには最高!
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お弁当のおかずに納豆を持って行ければ楽になると思い、試してみたところ、卵のおかげで臭わずに出来ました。火が入っていても、納豆のぬるっと感は残り、納豆好きの私にはたまりません!卵と納豆でヘルシーかつタンパク質もあります。ぜひ一度お試し下さい。

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Natsumi510
Natsumi510 @cook_40094084

納豆を卵に混ぜてから焼くことで、納豆の臭いが抑えられ、お弁当のおかずにもOK!納豆と卵で栄養満点です。納豆好きには最高!
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納豆を卵に混ぜてから焼くことで、納豆の臭いが抑えられ、お弁当のおかずにもOK!納豆と卵で栄養満点です。納豆好きには最高!
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • 納豆 1パック
  • 葱 適量
  • 白だし 小さじ1杯
  • 水 小さじ2杯
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに材料をすべて入れ混ぜ合わせる。

  2. 2

    玉子焼き器でだし巻き玉子を焼くのと同じ要領で焼く。
    卵液を流すとき、少し厚めにした方が、巻くときに失敗しません。

コツ・ポイント

今回は白だしと水で、だし巻き風にしていますが、水を入れずに硬めに仕上げてもいいですし、白だしの代わりに麺つゆや醤油などでもOK です。
焼く火加減は初めて作るときは、弱火の方が焦げにくく、安心かと思います。

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Natsumi510
Natsumi510 @cook_40094084
2016/05/08 20:22に公開

このレシピのキーワード

だし巻き卵 ねぎ 卵 納豆

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