【お弁当おかずｽﾄｯｸ】ちくわinじゃが

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【お弁当おかずｽﾄｯｸ】ちくわinじゃが

☆Mi_Shi☆ @cook_40096310

ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓを入れ焼くだけ☆
冷凍すればお弁当ｽﾄｯｸになります
このレシピの生い立ち
肉巻きﾎﾟﾃﾄがあるなら､ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓをinしてもいいかな？と思ったので(笑)

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冷凍すればお弁当ｽﾄｯｸになります
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肉巻きﾎﾟﾃﾄがあるなら､ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓをinしてもいいかな？と思ったので(笑)

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【お弁当おかずｽﾄｯｸ】ちくわinじゃが

☆Mi_Shi☆ @cook_40096310

ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓを入れ焼くだけ☆
冷凍すればお弁当ｽﾄｯｸになります
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肉巻きﾎﾟﾃﾄがあるなら､ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓをinしてもいいかな？と思ったので(笑)

ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓを入れ焼くだけ☆
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肉巻きﾎﾟﾃﾄがあるなら､ちくわにｼﾞｬｶﾞｲﾓをinしてもいいかな？と思ったので(笑)

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材料

ちくわ(4～5本入) 1袋
じゃがいも 1個
ﾏｰｶﾞﾘﾝ(ﾊﾞﾀｰでも可) ｽﾌﾟｰﾝ1杯ちょっと
めんつゆｽﾌﾟｰﾝ1杯

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作り方

1
じゃがいもは皮を剥き拍子切りにする｡
お皿に入れﾗｯﾌﾟをしてﾚﾝﾁﾝする(柔らかくなればOK)
2
ちくわ1本を３等分にする
(4本入りなら12個)
(5本入りなら15個)
3
ちくわの中に①のじゃがいもを入れる｡
4
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾏｰｶﾞﾘﾝを入れてから火をつけ③入れる｡
全体に馴染んだら､めんつゆを入れ素早く混ぜる｡
5
冷めたら小分けして冷凍すればお弁当おかずｽﾄｯｸになりますよ☆

コツ・ポイント

コツ等ありません‼
簡単でおいしいおかずになります♪

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☆Mi_Shi☆ @cook_40096310

2016/04/28 14:39に公開

料理が苦手なズボラ主婦ですʕ•ٹ•ʔ愛する夫,猫ちゃんの為に試行錯誤してます‼※お弁当ストック※HMお菓子作り※猫ちゃんご飯計量スプーンなし！レンゲがあれば出来る料理を紹介してます♫少しずつですがupしていきます(^^)

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このレシピのキーワード

じゃがいもバターちくわ

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