ニジマスの香味焼 にこにんママ @cook_40107452 オリーブオイル使用でカロリーオフ!!このレシピの生い立ち魚が苦手な子供達に食べさせたくて作りました。魚ならニジマス以外でも大丈夫です。 もっと読む オリーブオイル使用でカロリーオフ!!このレシピの生い立ち魚が苦手な子供達に食べさせたくて作りました。魚ならニジマス以外でも大丈夫です。 もっと読む ニジマスの香味焼 にこにんママ @cook_40107452 オリーブオイル使用でカロリーオフ!!このレシピの生い立ち魚が苦手な子供達に食べさせたくて作りました。魚ならニジマス以外でも大丈夫です。 もっと読む オリーブオイル使用でカロリーオフ!!このレシピの生い立ち魚が苦手な子供達に食べさせたくて作りました。魚ならニジマス以外でも大丈夫です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ニジマス 半身 塩・コショウ 適量 A.パン粉 1カップ A.パルメザンチーズ(粉チーズ) 1／2カップ A.タイム・パセリ・ディル・ガーリックパウダー 各大匙2 オリーブオイル 大匙3 レモン 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニジマスの水分をキッチンペーパーで取り塩コショウする。 2 半身が入る大きさのビニール袋にニジマスとAの材料を入れてニジマスにまぶす。 3 中火でフライパンにオリーブオイルを熱し、２を皮から焼く。 4 レモンを絞っていただく。 コツ・ポイント 半身を切ってからでも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19874415 コピーしました！ にこにんママ @cook_40107452 2016/05/02 23:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理苦手、大嫌い。だから簡単でおいしいものが大好き。 もっと読む このレシピのキーワード レモン ディル にじます 似たレシピ その他のレシピ お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ トマト納豆🍅 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯 うまいじゃがいもとパクチーサラダ 朝の簡単グリーンスムージー 簡単♪美味しい♪柔らか♪胸肉のチキン南蛮 簡単20分！冷凍豆腐の鶏唐揚げ 簡単HM記念日や母の日♡林檎の薔薇ケーキ 簡単！お昼ご飯に！焼肉のたれ×味噌で豚丼 Twice Baked Potato Casserole Egg & Hash Brown Casserole Whole Roasted Chicken, stuffed with apples and sausage Creamy Keto Coleslaw Double Chocolate Brownie Cookies 具だくさんおにぎり 本格インド風ラムカレー 超簡単！韓国のり肉巻き ソーセージエッグマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19874415
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