みんこんちのサバエドック風肉巻き

Name: みんこんちの サバエドック風肉巻き
Yield: 9本
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 茶碗３杯; 豚バラスライス 約300グラム; ★水とき小麦粉 適量; ★パン粉 適量; 揚げ油 適量; ソース 適量; 割り箸 本数分

みんこまんじゅう @cook_40143242

福井県鯖江で食べたサバエドック
肉巻きおにぎりをフライ衣で揚げソースでいただく。おうちでも食べたくて
このレシピの生い立ち
鯖江で食べたのが美味しくて家でも子供に食べさせたくて

みんこんちのサバエドック風肉巻き

みんこまんじゅう @cook_40143242

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材料

9本

ご飯茶碗３杯
豚バラスライス約300グラム
フライ衣
★水とき小麦粉適量
★パン粉適量
揚げ油適量
ソース適量
割り箸本数分

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作り方

1
割り箸は割り更に半分に切り茶碗三分の一ほどのご飯を握りつける
2
肉を巻き付ける
3
フライ衣をつける
4

180度の油で色よく揚げソースをどっぷりかけ完成

コツ・ポイント

割り箸はめんどくさかったら必要なし。

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つくれぽ

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みんこまんじゅう @cook_40143242

2016/04/29 04:15に公開

愛知県在住17歳年上の旦那さんと食べ盛りの息子18歳の三人家族＋セキセイインコの　はくとそら♥そしてその子どもたちの大所帯です♪セキセイインコに興味ある方You Tube 「みんこまんじゅう」で検索×登録お願いします♪

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肉巻き小麦粉ご飯豚バラ薄切り

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