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フキのファルシー。
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フキのファルシー。-レシピのメイン写真

フキのファルシー。

梅乃花おり
梅乃花おり @cook_40084506

太いフキは肉詰めに。
このレシピの生い立ち
昔から食卓に出ましたので実家料理です。アップしてみました。

太いフキは肉詰めに。
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フキのファルシー。

梅乃花おり
梅乃花おり @cook_40084506

太いフキは肉詰めに。
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材料

フキ1~2本分
  • 太いフキ 1~2本
  • 合い挽き対パン粉対チューブ生姜 5対1対0.5
  • 小麦粉(打ち粉、肉の蓋用、煮汁トロミ用) 各少々
  • 砂糖 小さじ半分
  • 醤油 大さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • 水 30cc
  • 蜂蜜 小さじ1
  • 焼き用油 少量
  • 一味 少量
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作り方

  1. 1

    太いフキを長さ
    4~5㎝に切る。

    • フキのファルシー。作り方1写真
  2. 2

    ご家庭の肉詰めのタネを作って下さい。
    こちらでは合い挽き5対パン粉1とチューブ生姜0.5です。

    • フキのファルシー。作り方2写真
  3. 3

    打ち粉をしてタネを伸ばし、指で少しずつ詰めます。絞り器ありですが、手詰めの方がずっしり入れれますね。やはりアナログ一番。

    • フキのファルシー。作り方3写真
  4. 4

    で、両端に小麦粉をスタンプするの。

    • フキのファルシー。作り方4写真
  5. 5

    ぺた。

    • フキのファルシー。作り方5写真
  6. 6

    ぺた。

    • フキのファルシー。作り方6写真
  7. 7

    あれ、ひとり風変わりな方が。

    • フキのファルシー。作り方7写真
  8. 8

    オイルを敷いて軽く断端部を焼きます。裏も。

    • フキのファルシー。作り方8写真
  9. 9

    よし、安心してください、これでフキの蓋をしましたよ。鍋のふたはしちゃだめですよ。

    • フキのファルシー。作り方9写真
  10. 10

    煮ます。横にしてよいです。風変わりな方は長湯せずに明日のお弁当に行っていただきます。

    • フキのファルシー。作り方10写真
  11. 11

    約5分くるくるしながら蓋をしないでゆっくり煮たら、出来上がり。煮汁に小麦粉を2つまみ足して沸騰させてトロませてかける。

    • フキのファルシー。作り方11写真
  12. 12

    因みに2枚に割れたお方も2ヶ所のスリットありですが、成形されてます。

    • フキのファルシー。作り方12写真
  13. 13

    ラワンブキで。
    超ぶっとい!

    • フキのファルシー。作り方13写真
  14. 14

    2017.2ふきのカテゴリに掲載。

コツ・ポイント

タネお好みで作成してください。パン粉をダイレクトに入れてますが、牛乳でふやかしても良いですが、和食に分類なので生姜の水分で良いかと思います。
フキにタネを詰めるのがちょっと手間ですが、穴より細目にタネを伸ばしておいたら楽。手詰めが楽。

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梅乃花おり
梅乃花おり @cook_40084506
2016/05/03 04:49に公開
夫婦2人暮らし。北海道愛の強い温泉好きな中年兼業主婦の手抜き料理。2017.1 カレー部に入部させて頂きました。日記にカレー部活動を記載しています。頂いた日記コメントのお返事はこちらに書かせて頂いています。
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このレシピのキーワード

フキ お肉 はちみつ 小麦粉 合い挽き

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