簡単！芽キャベツと舞茸のオイスタ炒め だんどり亭 @dandori 簡単オイスターソース炒めこのレシピの生い立ちキャベツと舞茸のオイスタ炒めのアレンジで芽キャベツで挑戦 もっと読む 簡単オイスターソース炒めこのレシピの生い立ちキャベツと舞茸のオイスタ炒めのアレンジで芽キャベツで挑戦 もっと読む 簡単！芽キャベツと舞茸のオイスタ炒め だんどり亭 @dandori 簡単オイスターソース炒めこのレシピの生い立ちキャベツと舞茸のオイスタ炒めのアレンジで芽キャベツで挑戦 もっと読む 簡単オイスターソース炒めこのレシピの生い立ちキャベツと舞茸のオイスタ炒めのアレンジで芽キャベツで挑戦 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 芽キャベツ 8個 舞茸 1/2 むね肉 50g タレ オイスターソース 小さじ1 みりん 小さじ2 水 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ1/2 漬けタレ 減塩醤油 小さじ1 酒 小さじ1 しょうが(チューブ) 5mm にんにく(チューブ) 5mm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 芽キャベツの芯を1mm削ぎ十字に隠し包丁を入れるレンジ600w1分チンして水にさらしてアク抜き 2 肉は薄切りにして漬けタレを揉み込む舞茸は裂いておく掛けタレを混ぜておく 3 オリーブオイル小さじ2を温めて芽キャベツと舞茸を1分炒める 4 肉と加えて1分炒めて掛けタレを加え蓋をして強火で2分蒸し焼きにして完成 コツ・ポイント 短時間で仕上げるので芽キャベツのアク抜きはしっかりしましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19879095 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/02/17 15:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんにく 酒 まいたけ 減塩醤油 しょうが 芽キャベツ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 揚げごぼう 簡単☆イカと新じゃがの酒盗バター炒め 鮪（まぐろ）とメロン🍈のカルパッチョ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー 捨てないで！カブ（大根）の葉ふりかけ すし酢で作る！大根とハムのマリネ 簡単✩フライパンでブリの照り焼き 簡単♡美味しいチヂミタレ！ 簡単❤鶏もも肉のカレーチーズ焼き♪ Crock Pot Chicken Fajitas Bananas Fosters Upside down cake Easy crockpot cube steaks Mike's Extreme Garlic Thai Ramen Noodles Cake Fudge めかぶと長ネギのポン酢 母の味♡私の大好き！サッパリ唐揚げ^ ^ 簡単！揚げだし豆腐(トリュフ風味) ピリ辛ダレ手羽先唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19879095
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