蒸し大豆ココナッツオイル和え

節約セレブ
節約セレブ @cook_40062105

材料は、蒸し大豆とココナッツオイルだけ。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを入れてみたら、結構美味しかったので。ヘルシーで、美肌効果もありそうです。

蒸し大豆ココナッツオイル和え

材料は、蒸し大豆とココナッツオイルだけ。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを入れてみたら、結構美味しかったので。ヘルシーで、美肌効果もありそうです。

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材料

  1. 蒸し大豆 好きなだけ
  2. ココナッツオイル 好きなだけ

作り方

  1. 1

    蒸し大豆を作ったら、あつあつのところに、ココナッツオイルを和えるだけ。

コツ・ポイント

お腹がすいた時に、よく食べます。
結構、満腹感があるので、ダイエットにも。

小分けして、冷凍しておいたら便利です。

レンジで温めて、ココナッツオイルを和えるだけ。

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58歳専業主婦です。ちょっと健康おたくです。孫が出来たので、よりヘルシーに頑張ってます。
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