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簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】
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簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】-レシピのメイン写真

簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】

まつもとしんや
まつもとしんや @cook_40070377

ペルーなど南米の豚肉料理「チェチェロン」。本来は揚げ物ですが、誰でも簡単用に揚げ焼きでローストポーク風にしてみました。
このレシピの生い立ち
ペルー在住の友人からいただいた朝食がテーマの原稿に作り方が書いてあり、簡単そうだったので実践、簡単でした。
で、そのときは薄切り肉でのものだったので、塊肉にアレンジをしてみた次第です。想像以上にちゃんとできてこっちが驚きました(笑)。

ペルーなど南米の豚肉料理「チェチェロン」。本来は揚げ物ですが、誰でも簡単用に揚げ焼きでローストポーク風にしてみました。
このレシピの生い立ち
ペルー在住の友人からいただいた朝食がテーマの原稿に作り方が書いてあり、簡単そうだったので実践、簡単でした。
で、そのときは薄切り肉でのものだったので、塊肉にアレンジをしてみた次第です。想像以上にちゃんとできてこっちが驚きました(笑)。

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簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】

まつもとしんや
まつもとしんや @cook_40070377

ペルーなど南米の豚肉料理「チェチェロン」。本来は揚げ物ですが、誰でも簡単用に揚げ焼きでローストポーク風にしてみました。
このレシピの生い立ち
ペルー在住の友人からいただいた朝食がテーマの原稿に作り方が書いてあり、簡単そうだったので実践、簡単でした。
で、そのときは薄切り肉でのものだったので、塊肉にアレンジをしてみた次第です。想像以上にちゃんとできてこっちが驚きました(笑)。

ペルーなど南米の豚肉料理「チェチェロン」。本来は揚げ物ですが、誰でも簡単用に揚げ焼きでローストポーク風にしてみました。
このレシピの生い立ち
ペルー在住の友人からいただいた朝食がテーマの原稿に作り方が書いてあり、簡単そうだったので実践、簡単でした。
で、そのときは薄切り肉でのものだったので、塊肉にアレンジをしてみた次第です。想像以上にちゃんとできてこっちが驚きました(笑)。

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材料

4人分
  • 豚ロース肉(ブロック) 400g
  • ※大きけりゃなんぼでも
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • にんにくチューブ 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    ブロック肉を用意します。いや、そそりますね。これをフォークで表裏ブスブスし、塩、コショウ、にんにくを刷りこみます。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方1写真
  2. 2

    フライパンに乗せ、半分くらいの高さまで水を入れます。そして着火して蓋をします。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方2写真
  3. 3

    ここから先は水が蒸発するまで待ちましょう、なのですが、水位が半分くらいになったらひっくり返します。

  4. 4

    お茶でも飲みつつ、そろそろ蒸発するなの頃合いでフライパン前に復帰しましょう。

  5. 5

    蒸発しますと、ブスブスした辺りから脂が染み出てきます。それを使って表裏を揚げ焼きしましょう。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方5写真
  6. 6

    こんな色味で完成です。茹でてもありますから、厚くても火は通っております。スライスして召し上がれ。まんまも夢がありますが。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方6写真
  7. 7

    ※薄切りでも出来ます。その場合は水ひたひたで、蒸発したら揚げ焼きです。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方7写真
  8. 8

    ※こんなんになります。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方8写真
  9. 9

    ※彼の地ではサンドでも食べるそうで「世界一の朝食」にもなったとか。オニオンスライスとサルサソースで食べてみました。美味。

    • 簡単南米風ローストポーク【チェチェロン】作り方9写真

コツ・ポイント

着火してからは待つばかり。誰でも簡単ですよ。

茹でてもあるので、包丁を入れると驚くほど柔らかだったります。「サルサソースが向こう流」などと進めますが、しょうがやわさび醤油……いやいや、どんな食べ方でもいいのではないでしょうか。

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まつもとしんや
まつもとしんや @cook_40070377
2014/03/28 07:17に公開
お料理が好きなだけの40over独身平民。過去5回の家に届いた家電製品がコンベクションオーブン→ホームベーカリー→フードプロセッサ→(スティック掃除機)→ハンドミキサー。いったいどこに向かっているのでしょうか、ワタシは。
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豚ロース

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