お弁当にも♬簡単！ささみの照り焼き♡
yukki♡♡ @yuki0902
ささみがしっとり美味しく食べられます♪
冷めても美味しいのでお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
サラダにするのもチーズフライにするのも少し飽きてきたので、簡単に照り焼きにしてみました
(o´罒`o）
子供達も喜んでくれました♡
お弁当にも♬簡単！ささみの照り焼き♡
ささみがしっとり美味しく食べられます♪
冷めても美味しいのでお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
サラダにするのもチーズフライにするのも少し飽きてきたので、簡単に照り焼きにしてみました
(o´罒`o）
子供達も喜んでくれました♡
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは筋を取り、一口大に切る。
●印をよくもみ込んでおく。
タレの材料を混ぜ合わせる。 -
- 2
フライパンに少し多めの油を熱し、ささみを並べる。
中火で加熱し、周りが白くなってきたら裏返して弱火にする。 -
- 3
弱火で2〜3分加熱したら、一度火を消し、余分な油をキッチンペーパーでふき取る。
-
- 4
中火で点火し、タレの材料をもう一度混ぜ合わせてからフライパンに加える。
-
- 5
表裏をひっくり返しながら水分を飛ばしていき、ほぼ水分がなくなりとろっとしてきたら火を止める。
※焦げやすいので注意※ -
- 6
器に盛り付けて出来上がり♡
コツ・ポイント
お弁当に入れる時はにんにくはナシでもOK(*´∇｀)ﾉ
片栗粉をもみ込んでから焼くので、
冷めても柔らかいです(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
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