小松菜がモリモリ食べれるマグロ缶詰め炒め
ハニーらいあ @cook_40032938
苦手な小松菜。栄養価が高いからなんとか食べれるようになりたくて。マグロの缶詰めで簡単に美味しく食べれるようになりました！
このレシピの生い立ち
お安く簡単に小松菜を、食べたくて☆
小松菜がモリモリ食べれるマグロ缶詰め炒め
苦手な小松菜。栄養価が高いからなんとか食べれるようになりたくて。マグロの缶詰めで簡単に美味しく食べれるようになりました！
このレシピの生い立ち
お安く簡単に小松菜を、食べたくて☆
作り方
- 1
小松菜は３センチ程のざく切りに。
茎と葉をなんとなくわけておきます -
- 2
豆腐は１センチ角に切って水切りし、少し多めの油で焼きます
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- 3
豆腐に焼き色がついてきたら、小松菜の茎の部分を入れて炒める。さらに葉の部分を入れて炒める。
- 4
小松菜の葉がしんなりしたらマグロの缶詰めを汁ごと全部入れて炒める。
全体が混ざったら出来上がり -
コツ・ポイント
豆腐はこんがりめに焼くと美味しいです。
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小松菜を美味しく食べるなら、これ☆ピリ辛でおいしーので、ご飯もすすんじゃいます。小松菜は栄養価が高いので、よく食べます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19893085
